Sedentarismo: o vilão silencioso que afeta sua saúde!
Como destaca o médico Daniel Tarciso da Silva Cardoso, o sedentarismo é um desafio crescente na sociedade moderna, exacerbado pelo uso de tecnologias e a vida agitada nas cidades. Essa inatividade física tem gerado sérios riscos à saúde, contribuindo para o aumento das doenças crônicas. Entre essas condições estão o diabetes tipo 2 e a […]